Riccardo Spinsanti

Riccardo Spinsanti lavora come Personal Trainer a Rimini ed è specializzato in: dimagrimento e tonificazione, aumento massa muscolare, consigli nutrizionali basati su un’alimentazione naturale e biologica, preparazione e reperibilità dei cibi, sicurezza personale, sicurezza terzi.
Personal Trainer e Istruttore qualificato AICS e CSEN di:
Body Building, Functional Training, Ginnastica posturale e stretching, Krav Maga.

Servizi e competenze

SONO FORMATORE DI ISTRUTTORI DI KRAV MAGA PER CONTO DELLO CSEN RIMINI E ISTRUTTORE QUALIFICATO DI:

  • BODY BUILDING

  • ALLENAMENTO FUNZIONALE

  • PRIMITIVE (GINNASTICA POSTURALE E STRETCHING)


  • KRAV MAGA 3° LIVELLO


UTILIZZO QUESTE MIE COMPETENZE PER AIUTARVI A RAGGIUNGERE OBIETTIVI COME:

  • DIMAGRIMENTO E TONIFICAZIONE

  • AUMENTO MASSA MUSCOLARE

  • POSTURA E RIPROGRAMMAZIONE CORPOREA FUNZIONALE

  • AUMENTO POTENZA = FORZA X VELOCITÀ AL CUBO

  • PREPARAZIONE PER COMPETIZIONI SPORTIVE

  • ALIMENTAZIONE NATURALE E BIOLOGICA E CONSIGLI PER LA

  • REPERIBILITÀ E LA PREPARAZIONE DEI CIBI

  • SICUREZZA PERSONALE

  • SICUREZZA TERZI

  • UTILIZZO ARMI DI FORTUNA

  • UTILIZZO ARMI CONVENZIONALI

Tengo diversi corsi di gruppo presso la palestra Schilling di Rimini, dove lavoro anche come Personal Trainer.
Il benessere è strettamente collegato all’alimentazione, la postura, la mobilità articolare e la funzionalità del nostro corpo.
Per questo motivo mi piace studiare allenamenti personalizzati dove utilizzo tutte le mie competenze e offrire consulenza per un’alimentazione naturale e biologica.
La mia più grande soddisfazione e gioia è aiutarvi a raggiungere il vostro obiettivo!
È possibile essere seguiti anche a distanza, tramite foto e video ed appuntamenti per anamnesi e verifiche dei risultati!
Contattatemi senza alcun impegno per un colloquio e preventivo tramite messaggio o telefonata.

Riccardo Spinsanti – Tel. 349 3078331
Presidente Krav Maga Difesa Italia – KMDI
Formatore di Istruttori Krav Maga CSEN/CONI
Istruttore Krav Maga 3° Livello
Istruttore Krav Maga Israeliano, Krav Maga Police, Krav Maga Kubotan, Krav Maga Knife, Krav Maga Women, Krav Maga Kids
Istruttore IPTS International Police Training System
Istruttore Allenamento Funzionale
Istruttore Ginnastica Posturale e Stretching
Istruttore Body Building